El Reto del Galón de Agua, estas dispuesto a hacerlo?

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Reto del glalon de agua

Por que tomar un Galón de agua al Día?

Reto del glalon de agua

Paletas de coco y chía! Deliciosamente saludables!!!

Chia Coconut Pudding Pops

Paletas de coco y chía! Deliciosamente saludables!!!

Barritas de granola caseras (sin prender el horno, sin gluten y fáciles)

Barritas de granola caseras (sin prender el horno, sin gluten y fáciles)

Barras de granola (ingrediente; sustituir: margarina regular por margarina light, miel de agave por miel de maple light)

La zanahoria es uno de nuestros alimentos favoritos! Ayudan a mantener la piel lisa y limpia, previene el cáncer y el envejecimiento prematuro y mejora la vista.  El día 7 de #retobatidos  INGREDIENTES 2 zanahorias, partidas en cuadrados 1 manzana, pelada y cortada en cuatro 1 taza de espinaca u otra hoja verde ½ pepino pelado 1 taza de agua INSTRUCCIONES Licuar todos los ingredientes juntos hasta que quede cremoso Si no tienes espinaca, puedes reemplazarla por lechuga #salud #dieta #detox

La zanahoria es uno de nuestros alimentos favoritos! Ayudan a mantener la piel lisa y limpia, previene el cáncer y el envejecimiento prematuro y mejora la vista. El día 7 de #retobatidos INGREDIENTES 2 zanahorias, partidas en cuadrados 1 manzana, pelada y cortada en cuatro 1 taza de espinaca u otra hoja verde ½ pepino pelado 1 taza de agua INSTRUCCIONES Licuar todos los ingredientes juntos hasta que quede cremoso Si no tienes espinaca, puedes reemplazarla por lechuga #salud #dieta #detox

MEnú saludable

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Reto del Galon de Agua

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Water Bomb: 1 gallon = 128 ounces. Strive to drink 1/2 your body weight in ounces every day. (For example, if your body weight is 150 pounds, your goal should be to drink 75 ounces of water per day.)

Water Bomb: 1 gallon = 128 ounces. Strive to drink 1/2 your body weight in ounces every day. (For example, if your body weight is 150 pounds, your goal should be to drink 75 ounces of water per day.)

Watermelon Fat Flush Water via Skinny Mom #hydrate #healthy

Watermelon Fat Flush Water

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With a light velvety texture and a unique mixture of skin repairing vitamins and minerals, our 100% Pure Sweet Almond Oil is a cold pressed, all natural, paraben & hexane free nourishing moisturizing

Sweet Almond Oil (Pure, Cold Pressed, Paraben & Hexane Free)

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