Infografía de una dieta equilibrada

Ejemplo perfecto de como tendría que ser una los yogures cuentan como media ración de lácteo por eso para llegar a una ración entera debemos tomar dos. Las raciones de proteínas, cereales etc... dependerán de nuestra actividad física y metabolismo basal

Panna cotta de chocolate (Reto Recetas Sanas) | Cocina

Panna cotta de chocolate (Reto Recetas Sanas)

Cuando decidí participar en el reto de Facilicimo de Recetas Sanas estuve un buen rato preguntándome ¿qué hace que una receta sea sana?...

Pastel de queso philadelphia {receta de mi suegra}

Pastel de queso philadelphia - 300 g. de queso philadelphia 3 yogures naturales 140 g. de azúcar 3 huevos 30 g. de maizena Ralladura de 1 limón

En el blog http://www.tumediocupcake.blogspot.com.es/ han pensado en las personas con diabetes y las que están a dieta y han recomendado recetas de postres que no llevan azúcar. ¡Y están igual de buenos!

Recetas dulces, pero sin azúcar, especiales para diabéticos y dietas

Flan de Caramelo (Dieta Dukan, fase Ataque) Sin huevo, sin sobres de preparados, sin tolerados, sin azúcar y bajo en grasa. Y por encima de todo de-li-cio-so!

Ruffled Milk Pie (Pastel de leche rizado) | Cocina

Ruffled Milk Pie (Pastel de leche rizado)

¿Que os parece si encendemos hoy el horno para preparar un bizcocho super sencillo de naranja pero con un sabor espectacular? Pues atent@ a esta receta que se va a convertir en un básico de tu cocina.

Pescado de temporada en julio

Pescado de temporada: descarga el calendario para todo el año ???

Pescado de temporada: calendario para todo el año (descargable en pdf), lista de pescados azules, pescados blancos y contenido en mercurio de los pescados.

La dieta para bajar 10 kilos en una semana que te presentamos a continuación, es una estricta guía de alimentación que te permitirá perder peso. Lunes: Desayuno: tomar un yogur con cereales, todo descremado e integral, evita el azúcar. 1 rebanada de pan integral sin mantequilla 1 tajada de qu…

¡Vamos a perder 10 KILOS con este plan de alimentación de los 7 DÍAS

La dieta para bajar 10 kilos en una semana que te presentamos a continuación, es una estricta guía de alimentación que te permitirá perder peso.

Imagen: Thermomix Salamanca    Necesitamos    500 gramos de mascarpone   6 huevos tamaño M    130 gramos  de azúcar    400 gramos  de soba...

Imagen: Thermomix Salamanca Necesitamos 500 gramos de mascarpone 6 huevos tamaño M 130 gramos de azúcar 400 gramos de soba... Más

Galletas MARÍA caseras; Igual de ricas pero sin el “MARÍA” – En el Punto

Galletas MARÍA caseras; Igual de ricas pero sin el “MARÍA” – En el Punto

Планка за месяц #correres #deporte #sport #fitness #running

Entrenamiento para fortalecer toda la parte delantera de nuestro cuerpo.

El Aroma de la Vida: Receta de mini magdalenas de yogurt y avena sin grasa

El invierno llega tardío a Asturias y este fin de semana lo hizo con toda la intensidad; lluvia y frío, de manera que nos tocó casa y co...

Azucar: Una dulce trampa para tu salud. #Infografía #ViveSaludable #ViveCelebrithings

Una de las dietas de purificación más común es una dieta de desintoxicación. Esta es una dieta que dará a conocer las toxinas en el cuerpo que se han almacenado en las células grasas y permitirá que el cuerpo las elimine y lo limpie de esas...

Esta receta de flan de fresas con nata se preparar en pocos minutos. Se prepara sin huevos, sólo con gelatina, pero lleva fruta fresca y es muy natural.

Este flan de melocotón en almíbar es muy fácil de preparar y tiene una presentación colorista y muy vistosa. Si lo prefieres puedes caramelizar el molde (o los moldes) donde vayas a cuajarlo.

Churros Bites with Chocolate Dipping Sauce AD #SummerDessertWeek

Churros Bites with Chocolate Dipping Sauce

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