¿Que son las proteínas y cuáles son sus funciones? #infografia #proteinas

¿Que son las proteínas y cuáles son sus funciones?

LAS PROTEÍNAS Son muy importante para mantener el cuerpo sano, e aquí la importancia de la leche y los huevos, debemos aprender a consumirlas

Te decimos qué alimentos sirven para fortalecer las defensas y el sistema inmunológico. Conócelos e incorpóralos en tu dieta.

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Las almendras están asociadas con múltiples beneficios para la salud puesto que son ricas en vitaminas, minerales, proteínas y fibra.  Sólo un puñado de almendras, contiene una octava parte de nuestra diaria de proteínas necesaria. En esta infografía podemos ver cuales son las propiedades de este fruto seco tan versátil. 02225 Relacionado

Beneficios y propiedades de las almendras

Todo lo que necesitas para alcanzar una vida saludable y equilibrada. Dietas para adelgazar, ejercicios y consejos para implementar en la vida diaria y más!

Sabías que la avena es el cereal que contiene más proteínas, lo cual ayuda a la producción y desarrollo de tejido nuevo en el organismo.  Por poseer carbohidratos de absorción lenta, permite un efecto de saciedad más prolongado lo que la hace mu buena para calmar la ansiedad y el hambre emocional.  Prefierela antes que los cereales procesados de harinas refinadas o elabora leche de avena pues esta mantendrá todas la mayoría de estas propiedades. www.mujerholistica.com

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Infografía sobre los lípidos o grasas

LIPIDOS O GRASAS no son malas como lo pensamos son buenas para el organismo pero debemos saber cuales son beneficiosos para el organismo y cuales no

Qué causa una alta acidez en el organismo y ¿cuales son las consecuencias? Según el Dr. Michael Cutler, certificado médico de familia por el consejo, existen una serie de factores conducen a una alta acidez en el organismo: *  “El estrés – Si vive y trabaja en Estados Unidos, está nadando en el estrés. Esta ...

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Qué son los AMINOÁCIDOS. Cuáles son los indispensables: faltó la Lisina.  Funciones. Fuentes (optar por las vegetarianas saludables) #EnTransiciónProVida www.facebook.com/EnTransiciónProVida

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¿Conoces cuáles son todos los síntomas de la enfermedad celíaca? #salud #glutenfree

La enfermedad celíaca (EC) es una intolerancia permanente al gluten del trigo, cebada, centeno y probablemente avena que se presenta en individuos genéticamente predispuestos, caracterizada por una reacción inflamatoria

¿Que son las proteínas y cuáles son suproteinass funciones?

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Fruta de temporada, ¿cuál toca ahora?

Comprar los productos en su temporada. Los consumirás en su punto de madurez, con todas sus propiedades en el mejor momento y son más económicos.

42 alimentos con cero calorías. #nutrición #salud #infografía

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TABLA BAJAS CALORÍAS - Una buena cantidad de alimentos para utilizar , cuando emprendemos alguna dieta o simplemente queremos hacer más saludable nuestra alimentación.

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Los jugos naturales están mas de moda que nunca en todas las dietas así que, si deseas bajar de peso de una manera natural y efectiva prueba este jugo verde de frutas y verduras por las mañanas antes del desayuno.

Cereales que llevan gluten y los que no. Listado de enfermedades autoinmunes y algunos síntomas relacionados con el consumo de gluten

En un mundo perfecto sabríamos lógicamente donde hay gluten y cuales serían los alimentos que no lo tendrían, lástima, no vivimos en un mundo perfecto.

El ajonjolí es una semilla rica en minerales por lo cual es aconsejable para mujeres en estado de embarazo. @SalubritasClini www.salubritasclinica.wordpress.com www.salubritasclinica.wix.com

El ajonjolí o semillas de sésamo, son ricas en aceite saludable, calcio, magnesio y otros minerales, que la convierten en un potente complemento mineralizante. Además contiene una cantidad elevada de proteína y fibra.

Linaza, semilla de lino o linseed; cuáles son sus beneficios, propiedades y cómo se usa. ¡Difundiendo la  Vida saludable!

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