Cómo llevarte bien con tus emociones #infografia #infographic #psychology

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7 tips para relajarte ante una crisis de ansiedad Las crisis de ansiedad son estados difíciles de tratar, ya que son situaciones inesperadas en las que la persona pierde el control sobre su cuerpo,

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... Antes de que surja el despertar de la conciencia, suele haber una gran crisis, una etapa de depresión. Es necesario experimentar la oscuridad, para tomar conciencia de la verdad.

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Panic attacks are scary. If you suffer from anxiety, you know this all too well. Here's what you can do the next time your anxiety gets out of control.

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Cómo actuar ante una crisis de asma. #infografia #asma

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Life with Depression:

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¿Cómo actuar cuan no sabes qué hacer?

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This is great for anyone in a crisis or other need. How to talk to someone with a mental health disorder:

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Depresión

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