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Receta de galletas ultra sanas sin huevo y sin harina, elaboradas con avena, plátano y coco como únicos ingredientes.

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CLEAN EATING! 2 large old bananas 1 cup of quick oats. You can add in choc chips, coconut, or nuts if youd like. Then 350 for 15 mins. THATS IT!

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Galletas de manzana, avena y chocolate

Galletas de manzana, avena y chocolate Ingredientes (16 galletitas) 200 gramos de manzana pelada y sin corazón (150 gramos una vez cocida),60 gramos de copos de avena, 15 gramos de coco tostado en escamas, 1 c/p de cacao puro en polvo, 30-40 gramos de azúcar (se puede sustituir por un edulcorante), 25 gramos de almendra picada.

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Receta de galletas ultra sanas sin huevo y sin harina, elaboradas con avena, plátano y coco como únicos ingredientes.

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Precalentamos el horno a una temperatura de 175ºC. En primer lugar, vamos a preparar la base. En un bol, mezclamos los copos de coco, el azúcar y la...

CREPAS DE AVENA Y CHOCOLATE RELLENAS DE CREMA DE AVELLANAS Y FRUTOS ROJOS

crepas de avena y chocolate (sin gluten) rellenas de crema de avellanas tipo nutella y frutos rojos

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Como cada mañana, hace falta energía para comenzar con fuerza. Después de una buena infusión depurativa, este porridge de copos de quinoa con avena es lo mejor. ✔20 gr de copos de quinoa ✔20 gr de copos de avena ✔1 manzana cortada a dados ✔1 cucharada de algarroba ✔2 cucharada de chia ✔1 cucharada azúcar de coco o stevia líquida ✔6 almendras laminadas ✔1 cucharada de semillas de ampola molidas ✔Media cucharadita de canela ✔Quinoa inflada para decorar Feliz día!!!

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Bombones de coco, copos de maíz y chocolate

Aprenda a fazer o bolo de coco gelado mais famoso de São Paulo!

Bolo de Coco Gelado Ingredientes 5 ovos 2 xícaras de açúcar 1 copo de 200 ml de leite 1 ½ xícara de farinha de trigo 1 colher de sobremesa de fermento em pó Calda 2 copos de 200 ml de leite condensado 2 copos de 200 ml de leite 1 copo de 200 ml de leite de coco 100 g de coco branco seco ralado Modo de preparo...

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Hoy sí, o me cargo de energía o salgo rodando...😂😂 con este porridge con pera y manzana al horno ya no hay excusa para un desayuno sano rápido y muy goloso. 😉 ✔1 pera al horno ✔1 manzana al horno ✔1vaso de bebida de avena ✔20 gr de copos de trigo sarraceno ✔20 gr de copos de avena ✔1 cucharada de algarroba ✔2 cucharadas de chia molida ✔1 cucharada azúcar de coco ✔6 almendras laminadas ✔1 cucharada de semillas de ampola molidas. ✔Bayas de goji para decorar. Feliz día!!!!😀