Congelar almuerzos escolares

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Mini Frittat  6 huevos  1/3 taza de crema de leche 3 rebanadas de carnes frías espinacas picadas en trozos grandes puñado, picado 1/4 taza de queso congelado de maíz 1/3  de queso (a su elección) sal y pimienta grasa panecillo estaño. Mezclar los huevos y la nata. Agregue el resto de los ingredientes cuchara la mezcla en el molde  3/4 de su capacidad. Se puede congelar  Hornear 350 18 a 20 minutos. Dejar enfriar.

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