Los batidos de frutas y verduras pueden ser una deliciosa opción para aportar a tu salud los nutrientes esenciales. La mejor manera de evitar ingredientes desconocidos o químicos en tu smoothie es hacerlos tu mismo a base de productos naturales. Todo lo que necesitas es una licuadora, frutas y una base, tal como agua, leche o yogur. Estos batidos nos ayudaran …

Infografía para hacer smoothies

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#Infografia: Preparar #smoothie caseros: Es una excelente opción para tener una bebida sana y deliciosa #nutricion:

Cómo hacer smoothies saludables en casa #infografía

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ME PASO EL DIA COMPRANDO: Prepara tus zumos detox en casa

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Haz el agua natural mucho más rica con este súper secreto para infusionarla con cítricos.

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Cómo hacer el batido de Oreo de VIPs

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Cómo hacer leche de almendra saludable.  Más tips como estos aqui: http://facebook.com/cuerpoaldente

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http://www.adelgazarysalud.com/dietas/dietas-sanas-para-adelgazar-cuidar-salud #salud #dieta #nutrición

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