Como curar resfriado

Post ilustrados-06.png

Post ilustrados-06.png

pin 5,9k
heart 915
speech 1
Hoy os traigo algunos consejos sobre cómo aumentar nuestras defensas y, de esta forma, evitar coger tantas gripes y catarros.  Con solo modificar un poco la alimentación e incluir algunos alimentos, veréis que estaréis más sanos. ¡Seguid leyendo! 1. VITAMINA C. La vitamina C (naranjas, kiwi, mandarina, fresa, mango, berros, pimiento…) aumenta el número y la actividad …

Hoy os traigo algunos consejos sobre cómo aumentar nuestras defensas y, de esta forma, evitar coger tantas gripes y catarros. Con solo modificar un poco la alimentación e incluir algunos alimentos, veréis que estaréis más sanos. ¡Seguid leyendo! 1. VITAMINA C. La vitamina C (naranjas, kiwi, mandarina, fresa, mango, berros, pimiento…) aumenta el número y la actividad …

pin 320
heart 53
speech 2
Cúrcuma con miel de abejas: un remedio que no tiene precio - Vida Lúcida

Cúrcuma con miel de abejas: un remedio que no tiene precio - Vida Lúcida

pin 186
heart 35
Ya nunca mas voy a volver a comprar jarabe para la tos… ¡Ojala hubiera sabido esto antes!

Ya nunca mas voy a volver a comprar jarabe para la tos… ¡Ojala hubiera sabido esto antes!

pin 26
heart 13
Con facilidad se puede adquirir virus como el resfriado o tos y debemos de tomar medidas para hacerle frente a estas afecciones; les comparto .........

Con facilidad se puede adquirir virus como el resfriado o tos y debemos de tomar medidas para hacerle frente a estas afecciones; les comparto .........

pin 1
#Infografia Remedios naturales para la #gripe

#Infografia Remedios naturales para la #gripe

pin 264
heart 67
Comida rica en zinc — El zinc no es un mineral que quieras eliminar de tu dieta. Algunos estudios muestran que el zinc puede ayudar a reducir la duración de un resfriado si se toma de inmediato, según Yeung. Este ayuda a regular el sistema inmune, a construir y mantener la masa corporal magra y a curar heridas. Alimentos como ostras, carnes rojas, huevos, cereales fortificados, frijoles y semillas de calabaza contienen zinc.

Comida rica en zinc — El zinc no es un mineral que quieras eliminar de tu dieta. Algunos estudios muestran que el zinc puede ayudar a reducir la duración de un resfriado si se toma de inmediato, según Yeung. Este ayuda a regular el sistema inmune, a construir y mantener la masa corporal magra y a curar heridas. Alimentos como ostras, carnes rojas, huevos, cereales fortificados, frijoles y semillas de calabaza contienen zinc.

Sopa de curry, coco y fideos, lista en 15 minutos. | 15 Sopas que realmente te curarán un resfriado

Sopa de curry, coco y fideos, lista en 15 minutos. | 15 Sopas que realmente te curarán un resfriado

pin 47
heart 11
Cómo curar un resfriado con remedios caseros

Cómo curar un resfriado con remedios caseros

Remedio casero para tratar de forma efectiva asma, resfriados y problemas respiratorios de diversa índole.

Remedio casero para tratar de forma efectiva asma, resfriados y problemas respiratorios de diversa índole.

pin 1
Pinterest • El catálogo global de ideas
Search