Debido al constante movimiento por el trabajo, o por lo agitado que puede ser tu vida, el estrés, el “corre corre” de la ciudad, espalda y articulaciones

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RELAJACION GUIADA PARA DORMIR PROFUNDAMENTE - Tu barrio cósmico - YouTube

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*Técnica japonesa para equilibrar y calmar el cuerpo en poco tiempo.* Basta con sujetar cada dedo durante unos minutos….mano izquierda en la noche…mano derecha por la mañana Con 5 o 10 minutos es suficiente, pero todo depende de como te encuentres, a veces puedes sentir que con 2 o 3 minutos ya estás mejor. ELIMINAR EL ESTRES Y RECUPERAR EL EQUILIBRIO PERDIDO Para tratamiento: Sujeta un dedo a la vez con la mano contraria hasta que sientas que el latido se ...

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Técnica japonesa para eliminar el estrés Nadie puede negar que el estrés es “el mal del siglo XXI” y que trae muchas consecuencias negativas para nuestra salud.

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SAIKU: DIGITOPUNTURA para dolor de espalda, manos, etc. http://www.pinterest.com/elenafuentes70/saiku-hay-otra-vida-posible/

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Los mudras son gestos con las manos que buscan mejorar el estado anímico, de salud y energético. Veamos su definición en mayor profundidad, y la manera de aprovecharlos para nuestro beneficio.

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5 Puntos de presión para bajar de peso  #Nutrición y #Salud YG > nutricionysaludyg.com

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Debido a los tiempos difíciles que todos hemos estado viviendo...les comparto una meditación rápida de limpieza de depresiones y ansiedades: - RESPIRACIÓN HA (Hoponopono) La “abuela” de todas las herramientas de limpieza. El Dr. Hew Len dijo que sólo la respiración "HA" puede curar la depresión. La Respiración HA cierra portales psíquicos; es la inspiración de Mana (Energia Vital), elimina depresión, limpia el campo energético del cuerpo, libera espíritus aun presos al plano terreno. El…

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"Inhala el futuro, exhala el pasado y siempre respira el ahora" Meditación y relajación. Relax. Paz interior. Cuerpo sano, mente sana. Salud. Psicología. Tranquilidad. Autoayuda. Perdonar. Superación.

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