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40 Alimentos con menos de 100 calorías

Si estas pensando en seguir una dieta baja en calorías y no sabes que alimentos incluir en ella, aquí va una completa infografía que contiene un listado de 40 alimentos con menos de 100 calorías. Fuente: http://www.deseobeauty.com/sop/tips-y-trucos-ayunos-intermitentes/ 5041400 Relacionado

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de Glamour

Cloud bread, el sustituto del pan que se cocina en Pinterest

Cloud bread. Sin gluten y apto para dietas de adelgazamiento

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Pastel de ángel, light. Un buenísimo pastel de ángel, light y 100% libre de grasa, es una autentica delicia que no engorda. El pastel de ángel, es un pastel

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Tarta rápida de chocolate 1 plancha de bizcocho o base de galletas. 1 tableta de nestlé postres 1/2 litro de nata 1 sobre de flan apto (el de mercadona o el chino madarín), cuatro raciones. 50gr de almendrás molidas. Preparación thermomix: Preparamos la base de la tarta Pulverizar el choco, 5-10 progresivo, unos 10 segundos, Añadir la nata, el sobre de flan y las almendrás molidas. 10minutos, temper100º vel.4 Volcar sobre la base, y dejar enfríar

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Budin de manzana ligh / 150 gramos de ricota bajas calorías. 1 cucharada de polvo de hornear. 4 manzanas verdes ralladas. 1 cucharadita de esencia de vainilla. Cáscara rallada de tres naranjas. Jugo de tres naranjas. 6 cucharadas de leche en polvo descremada. 3 yemas. Endulzante líquido a gusto (splenda, stevita, sucralosa)

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de IMujer

Croquetas de Berenjena y Mozarella

Las berenjenas son uno de los vegetales más nobles y versátiles que conozco. Es sencillo integrarla a las recetas y absorben muy bien el sabor de  las salsa

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Croquetas de polloCalorías: 355 calorías por ración Raciones: Para 4 personas Ingredientes 180 g de pechuga de pollo 100 g de requesón 700 g de patatas sal pimienta aceite de oliva 2 huevos 200 g de pan rallado unas hojitas de perejil

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