El secreto de las porciones de comida, para tener el peso ideal.  Nuestra nutricionista Claret Mata, tiene más tips, para compartir.   Pide tu cita.

¿Sabes a que corresponde una porción? Imagina esto: estás llevando un régimen alimenticio y no tienes utensilios para medir y pesar un alimento... pppfff... la respuesta, en la palma de tu mano ;)

Lo que comemos puede afectar nuestro estado de ánimo, tanto de manera positiva como negativa. Por ejemplo, consumir suficiente cantidad de ciertos tipos de alimentos, como fruta o pescado, puede ayudarnos a controlar los síntomas de depresión, mientras que consumir un exceso de azúcar, pan y pasta puede disminuir nuestro estado de ánimo. Así pues, una dieta sana y equilibrada, además de … #depresión #infografia #infographic

8 alimentos para combatir la depresión

Lo que comemos puede afectar nuestro estado de ánimo, tanto de manera positiva como negativa. :::primera consulta gratis!! acupuntura con balines o semillas,haz tu cita al 04455

16 Deliciosas recetas de sándwiches tan fáciles que no te lo vas a creer

Un original y gustoso sándwich de queso azul, membrillo y rúcula.

El Club sándwich de pollo es una receta fácil. No te pierdas cómo hacer un Club Sándwich, una receta perfecta para una cena rápida.

preparaba su postre!! o q penso??? jijiji te amo , te amo, te amo, te amo, uufff si estubieras aqui, !!!!!!! <3

Yes You Can: 8 Ways to Make Your Own Chocolates

Aperitivo sencillo: Corazones de fresas cubiertos de chocolate. Perfect for Valentine's Day. Sweet little chocolate covered strawberry hearts. Recipe and tutorial, plus shortcut tips.

Compartan esa maravillosa primera cita y disfruten de un rico Spaguetti rojo.  #recetas #receta #quesophiladelphia #philadelphia #crema #quesocrema #queso #comida #spaguetti #jitomate #recetaspaguetti #familia #comer #cocinar

Spaguetti Rojo

Queso Crema Philadelphia te ofrece el mejor sabor para tu familia e invitados con deliciosas pastas fáciles de preparar. Disfruta del spaguetti rojo.

Vinilo decorativo cita comida y digestión

Vinilo tipográfico y muy cierto que puede quedar perfecto en la cocina o en el comedor de tu casa. Consigue la mejor decoración

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Hay tantas cosas que podemos amar... ¿pero siempre se trata de amor o estamos hablando de algo distinto? Vi hace algún tiempo una buena película china que se llamaba "Comer, beber, amar"... muy amorosa por cierto, muy buena...

Tu comunidad de entretenimento social

Probablemente penséis que tenemos un serio problema con los postres llamativos y que entran inmediat...

Pollo asado a la provenzal | Cocina

Se te va a hacer la boca agua con esta receta de pollo asado a la provenzal

Para celebrar San Valentín. Copa San Valentín con moras, fresas, frambuesas y crema. Dia del amor y la amistad.

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Flan de Maicena Fácil – Receta y Preparación – LOQUENOSABIAS.NET – Lo Mejor en Actualidad & Entretenimiento

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