Comer pescados y mariscos es muy importante durante el embarazo y la lactancia. Pero no cualquier pescado. Lee esta infografía con atención.

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Qué no se debe comer durante el embarazo

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Con esta infografía podrás conocer qué alimentos no están recomendados durante el embarazo. Resuelve tus dudas sobre la alimentación para embarazadas.

En esta semana ataca el insomnio evitando el consumo de estimulantes y con infusiones de manzanilla

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Cómo y qué comer durante el embarazo

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Durante la gestación es importante adaptar la dieta a los cambios fisiológicos y metabólicos. Trazamos la evolución deseable tanto en el peso de la madre como en la ingesta de ácido fólico (útil para prevenir las malformaciones congénitas).

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¿Sabes por qué debes comer el huevo completamente cocido durante el embarazo? Porque el huevo crudo podría transmitir Salmonella, una bacteria que representa un riesgo mayor para las mujeres embarazadas. #Food #Health

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¿Es recomendable comer dátiles durante el embarazo? | LIVESTRONG.COM en Español

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Comer nueces durante el embarazo puede ser muy beneficioso

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Con esta infografía podrás conocer qué alimentos no están recomendados durante el embarazo. Resuelve tus dudas sobre la alimentación para embarazadas.

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