SAL Y AZÚCAR PARA COMBATIR EL INSOMNIO Seguramente alguna vez te hayas despertado durante la madrugada y no hayas podido volver a dormir. Es muy común que nos despertemos a las 2:00h o las 3:00 de la mañana y no consigamos dormirnos de nuevo pero hay un remedio para que eso no te vuelva a pasar. Este remedio sirve para las personas que no pueden conciliar el sueño y para las que se despiertan a media noche.

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Si sufres de insomnio esta receta totalmente natural es perfecta para ti, pruebala y dormirás como un bebé y despertaras con energías!!!

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Delicioso jugo natural para el insomnio a base de manzana, miel y  fresas. #jugo #insomnio #remedios

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Cómo preparar limonada de cúrcuma para combatir la depresión  La depresión es uno de los trastornos de salud emocional que más afecta tanto a hombres como mujeres de todas las edades.

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Cómo hacer ungüento casero para mejorar la calidad de #Sueño  Para obtener los máximos beneficios de este ungüento, combatir el #Insomnio y mejorar la calidad del sueño es fundamental que los ingredientes sean orgánicos y de la mejor calidad #RemediosNaturales

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PUNTO TALING; al masajear por dos minutos con el dedo pulgar, inmediatamente sentirán una sedación generalizada.Excelente zona para conciliar el sueño, la hipertensión o mitigar algún tipo de ansiedad. En la antigüedad era considerado uno de los puntos favoritos para superar el insomnio. También es bueno para los dolores de pecho y arritmias; calma la mente.

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5 infusiones para combatir el insomnio

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Valeriana para combatir el estrés, agotamiento nervioso o el insomnio

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7 aceites esenciales para combatir la ansiedad y mejorar tu estado de ánimo  Las técnicas de aromaterapia son cada vez más populares, sobretodo porque han demostrado ser eficaces en el tratamiento de varios tipos de dolencias físicas y emocionales.

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¡Olvídate ya de las noches en blanco! Conoce los mejores remedios caseros para aliviar el insomnio y dormir bien.

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