Sabemos que te has esforzado todo el año y probablemente te sientas un poco cansado y estresado si estás rindiendo tus exámenes finales. Acá tienes unos tips para que le digas no al estrés de fin de año ;) #salud #estudiantes #umayor

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¿Quiere conocer más técnicas para regular el estrés y la ansiedad? Acuda a nuestra plática gratuita. Fecha: Martes 05 de Mayo de 2015 hrs. Calle José Ibarra Olivares 112 Col. Centro. Pachuca de Sotot, Hidalgo.

Infografía: Deshazte del estrés

La mejor dieta para bajar de peso es una dieta balanceada junto a ejercicios para bajar de peso y una alimentacion balanceada

#Infografia Combate la ansiedad

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Técnicas de #respiracion. Aprende a #Respirar http://webpositiva.es/org/blog/category/terapias/respiracion

Aprende a respirar para aliviar el estrés

Graduado en Psicología por la Uned en la mención de Psicología de la salud e intervención en trastornos mentales y del comportamiento.Coach personal acreditado por la Universidad Rey Juan Carlos y el Instituto Europeo de Estudios...

El Estres                                                                                                                                                                                 Más

Información y Técnicas Infalibles para Manejar el Estrés - Casa de Salud, Clínica Especializada en el Tratamiento de Depresión, Bipolaridad y Esquizofrenia.

ayuda para la ansiedad en el trabajo

Está claro que, aunque lo que los separa es una línea muy delgada, ansiedad y estrés son cosas distintas. El estrés es un estado pre ansiedad, no es qu

Hay que descansar para combatir el estrés: ayuda a mantener una actitud positiva, importante para ser más resistente al estrés. Pautas para descansar bien. #alimentatubienestar #infografia #estres

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