cabecero colgante moderno de tela roja y bolsillo

La idea de utilizar como cabecero unos cojines que cuelgan de una barra de cortina no es precisamente nueva, pero siempre resulta bien: es sencillo de hacer,...

Derrama bicarbonato de sodio sobre tu colchón y mira lo que sucederá

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Descubre cómo limpiar y desinfectar tu colchón: ¡Cuida de tu salud!

Cómo limpiar y desinfectar tu colchón: un vaso de bicarbonato sódico unas 5 gotas del aceite esencial que más te guste, ej tomillo. Poner en colador y al sol distribuir por el colchón dejarlo dos horas y aspirar. Repetir por el otro lado

Cómo limpiar el colchón. ¡Superlimpiador casero!

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Probablemente, el colchón sea el mueble que más utilizamos diariamente. Nos permite descansar y dormir cómodamente día a día y por eso es importante que lo cuidemos bien. Normalmente, las sábanas lo protegen y terminamos despreocupándonos con el tiempo, pero los colchones también se manchan y esa

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El síndrome doloroso lumbar conocido por LUMBALGIA dolor de “cintura”,dolor bajo de espalda o lumbago se caracteriza por dolor en  región lumbar que si bien desde el punto de vista anatómico corresponde específicamente a la localización de las vértebras lumbares compromete estructuras osteomusculares y ligamentosas   Desde el punto de vista clínico el dolor comprende desde el borde inferior de la parrilla costal hasta la región glútea inferior, acompañado generalmente de contractura…

Os mostramos los ejercicios terapéuticos más recomendables para los dolores de espalda baja o lumbalgias, tan comunes por las malas posturas o levantamiento de

Hay una gran diferencia

Descanso Asi descansas Andy muy despacito -Imagen Graciosa de Hoy nº 87754

Un buen hábito: dormirse temprano http://www.pinterest.com/monicalalala/nutrici%C3%B3n-y-salud/

Nuestro metabolismo trabaja todo el tiempo aun cuando ya nos vamos a descansar es por eso la importancia de estos tips para perder peso antes de dormir.

Que descances!, relajate, asienta la cabeza en tu almohada y piensa que mañana será un día maravilloso.... Por qué estás ahí y tu le das color a la vida de los demás .... Besos!

Que descances!, relajate, asienta la cabeza en tu almohada y piensa que mañana será un día maravilloso.... Por qué estás ahí y tu le das color a la vida de los demás .... Besos! Mi hermosa nena

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