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Cómo hacer una deliciosa crema pastelera sin huevo, sin leche, sin lactosa y sin gluten. Crema pastelera vegana baja en calorías para postres light.

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Mousse de natillas caseras y chocolate base de galletas: 200 gr de galletas tipo Digestive de Avena 100 gr de mantequilla blandita 70 gr de fideos de chocolate Para la mousse de natillas: 500ml de leche entera 200ml de nata de montar 100 gr de azúcar 4 huevos medianos enteros 20 gr de maicena 5 hojas de gelatina 1 bastoncito de canela (opcional, yo no lo puse) Para la cobertura de chocolate: 80 ml de nata de montar 100 gr de azúcar 100 ml de agua 40 gr de cacao en polvo 4 hojas de gelatina

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de Quédate a comer!!

Leche evaporada casera

Leche evaporada: con esta denominación se conoce la leche esterilizada privada de parte de su agua de constitución.

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La mejor mermelada de naranjas del mundo ~ Wasabi | Weblog de Carolina Aguirre en Planetajoy.com

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de FITFOODMARKET

RECETA FITNESS/ Minibrownies con cobertura de chocolate

minibrownies 1 boniato mediano 100gr de avena molida(harina de avena) 3 cucharadas de cacao desgrasado valor 1 yogurt bifidus 0% edulcorante o stevia al gusto(recomiendo generosidad) 3/4 vaso de leche de coco 1 huevo entero + 15 claras 1 puñado de nueces peladas

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PIZZA DE AVENA   Cheat meal con cabeza y riquísimo!!!   Ingredientes de la Masa de pizza de avena:   300 gr de Avena sin sabor Aceite de oliva 15 gr 200 gr de agua   Cobertura: 200 gr de tomate triturado. 2 latas de atún al natural. 1/2 de cebolla picada. 35 gr de …

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