¿Sabes el significado de carbohidratos y proteínas? ¿ordenar una comida balanceada? ¡Aquí te detallamos los nutrientes para que sepas comer balanceado! Lee nuestro artículo completo y descarga tu reporte gratis al final de la página!

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Cómo combatir el reflujo gastroesofágico y la dispepsia

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Mi pequeños aportes: Reflujo gastroesofágico - Que comer y que no comer... Aquí les dejo una infografía con que alimentos comer y no comer cuando sufrimos de reflujo gastroesofágico.

Ademas ayuda a que la piel rejuvenzca. Hacer papilla de platano con miel, aplicar en forma de mascarilla. Humectar normal.

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Propiedades del perejil para nuestra salud

Toma esta mezcla cada noche antes de ir a dormir y elimina todo lo que has comido en el día...

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Comer es una necesidad, pero comer inteligentemente es un arte. (La Rochefoucauld) #salud #bienestar #habitossaludables

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Beneficios de la risa

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vocabulario de la comida / para usar con los comparativos

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control de porciones tamaño

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Toquea de humor paraantenernos fuertes frente a las trampas mentales para comer más.

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Una manzana al día mantiene al médico en la lejanía

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