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Ciclos De Sueño

DESCUBRE LO QUE PASA MIENTRAS DUERMES Importancia de dormir #salud #infografía

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Apana Mudra // para la desintoxicación del cuerpo tiene muchas maneras de desintoxicar sí mismo; incluyendo "El dióxido de carbono de los pulmones, la tos y la mucosidad de los órganos de la respiración, la transpiración de la piel, la excreción a través del intestino, micción a través de los riñones y la menstruación a través del ciclo hormonal en las mujeres." Este mudra ayudará a acelerar la eliminación. Mentalmente, este mudra le ayudará a crear su visión o sueño. Da paciencia, sentido…

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Fabrica de los cuentos - Tarjetas amarillas: principios de cuentos. - Tarjetas rojas: personajes. - Tarjetas naranjas: adjetivos. - Tarjetas azules: transportes. - Tarjetas verdes: animales. - Tarjetas rosas: finales de cuentos. http://rincondeunamaestra.blogspot.com.es/2014/01/la-fabrica-de-los-cuentos.html

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Insomnio, alteraciones de ciclo de sueño en jóvenes

Los ritmos #circadianos constituyen el reloj biológico de nuestro cuerpo que regula nuestras funciones fisiológicas para que sigan un ciclo regular cada 24 horas y que así coincidan con los estados de sueño y vigilia. #salud #comer #peso #adelgazar #vidasana #engordar

ACEITES ESENCIALES: INSOMNIO Y FALTA DE ENERGIA? El estrés y la ansiedad crean ciclos de insomnio: hace que dormir sea más difícil y la falta de sueño incrementa la ansiedad, es un círculo vicioso terrible que necesitamos revertir a la brevedad. SOLUCIÓN NATURAL: #BoSpa #BoSpaOils #aceitesesenciales #aceites #esenciales #anís #menta #Ease

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Mi sueño

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¿Estás cabeceando a media tarde y andas con el contador de energía bajo antes de terminar tu jornada? Te contamos cuatro razones que te ayudarán a detectar si estás cumpliendo tu ciclo de sueño.

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