Los mejores alimentos para el cerebro son: Nueces, café, salmón, espinacas, almejas, yogurt, menta, fresas y moras, cambur, espárragos, chocolate oscuro. Te contamos acerca de un estudio en el que se demostraron los beneficios del chocolate en el cerebro y la mente ¡Visita tugimnasiacerebral.com para leer más y mejorar tu memoria! http://tugimnasiacerebral.com/ejercicios-de-gimnasia-cerebral/4-tips-para-mejorar-tu-gimnasia-mental-o-brain-gym #salud #gimnasia #cerebral #mental #memoria #mente

4 Tips para Mejorar tu Gimnasia Mental o Brain Gym

Aplícalos a tus ejercicios mentales para obtener un máximo beneficio del brain gym o neuróbica. Descubre qué es la gimnasia cerebral, ejercicios cerebrales y más en nuestros demás artículos

Beneficios de consumir chocolate oscuro, como todo, con moderación.

Beneficios de consumir chocolate oscuro, como todo, con moderación. We Love :) Nos encanta :)

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más y más manualidades: 10 Bocadillos dulces fáciles y rápidos

No necesitas ser una experta en la cocina para preparar cual quiera de estos 10 bocadillos dulces para servir en una fiesta o simplemente p...

Delicioso mousse de chocolate, les encantará a ti y a tu familia (:

Mousse de Chocolate Fácil

Delicioso mousse de chocolate, les encantará a ti y a tu familia (: Disfruta de estas recetas fáciles de hacer

¿Sabías que con un cuadrito de chocolate oscuro puedes proteger tu cerebro? El consumo de chocolate favorece el flujo sanguíneo hacia el cerebro y fortalece la memoria, por lo que podría prevenir enfermedades como la demencia senil o el alzhéimer

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Aprende a preparar un delicioso "Mousse de chocolate"

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