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Aprende a hacer una deliciosa, nutritiva y saludable Granola Casera con tan sólo 3 Ingredientes. A mis niños les encanta para el desayuno y con ella reemplazamos los cereales cargados de azúcar que consumían en la mañana. También es una merienda súper sana para combinar con frutas o yogurt. Receta completa en el Blog.

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Pautas para limpiar el colon y combatir el sobrepeso 1. En ayunas Nada más levantarte, debes tomar en ayunas alguno de estos tres remedios. Es adecuado que los consumas durante 10 días seguidos, para después, descansar una semana. Si lo deseas, puedes alternarlos. Son fáciles de preparar y te permitirán depurar el organismo, fortalecer el colon y el hígado, alcalinizar tu cuerpo y obtener unas vitaminas muy adecuadas: Una cucharada de aceite de oliva virgen extra (20 gramos) con unas gotitas…

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de La Cocina de Viviana

Hamburguesas de zanahoria con guarnición

Las hamburguesas de zanahorias con guarnición es otra opción sana que invita a que el paladar pruebe de todo. No es cuestión de comer siempre hamburguesas de ternera, de pollo, de espinacas, de pes…

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de recetasgratis.net

Receta de Dulce de quinoa con leche de almendras

Aprende a preparar dulce de quinoa con leche de almendras con esta rica y fácil receta. El dulce de quinoa con leche de almendras, es un postre perfectos para las...

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de Pizca de Sabor

Quinoa, el regalo ancestral de los Incas. Recetas saludables y fáciles de preparar

“Quinoa, el regalo ancestral de los Incas” Recetas saludables y fáciles de preparar - Pizca de Sabor

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Desayuno que te ayudará a perder peso en un mes ¿Estás buscando una dieta completamente efectiva para bajar de peso y sin perder tus energías? Simplemente, ¡no te saltes el desayuno!

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Desayuno de avena y semillas de chía para aplanar el vientre Además de ser más rica en vitaminas y minerales que otras semillas, la chía también contiene fibra, que unida a las cantidades que contiene la avena nos ayuda a regular nuestro tránsito intestinal

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