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Infografía para practicar Yoga en casa 15 minutos al día

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Camina #ejerciciofisico #salud #bienestar

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Hoy os traigo un maquillaje natural para cada día paso a paso Es muy sencillo de realizar, necesitáis pocos productos (seguro que los tenéis en casa) y lo hacéis en pocos minutos. Ideal para ir al trabajo, universidad o escuela. ¡Espero que os guste y que lo pongáis en práctica!

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El Buen Lobito - de Nadia Shireen   y editado por  la editorial Bruño. Trabajar la autoestima

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Rutina para hacer en casa  #workout

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estoy leendolo en espanol ahora. este libro explica mucho sobre sus otras novelas y su vida.

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Una casa dedicada a la contemplación. Arquitectura prefabricada modular industrializada. A house for contemplating. Prefab modular industrialized architecture.

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Esta dieta que os proponemos es una dieta sana para bajar de peso con la que no pasarás hambre y aunque lo ideal sea una alimentación diseñada especialmente para ti, puede ayudarte en tu objetivo. Los mayores resultados los notarás si lo combinas con ejercicio, ya que tiene muchas proteínas para poder perder peso sin perder músculo. No se deben comer uvas ni plátanos ni fruta tropical, a excepción de la piña, por ser demasiado calóricas. El total de pan al día no debe superar los 60 gramos…

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Reciclaje al aire libre | Decorar tu casa es facilisimo.com

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Optimismo que nos une

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