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Rudra Mudra . - trata agotamiento, fatiga y debilidad. activa plexo solar y fortalece Chi (Energía, Prana). Es bueno para las personas que trabajan muy duro y que experimentan un estrés excesivo. Los profesionales de TI, los ejecutivos de BPO, médicos, obreros, estudiantes, soldados deben practicar este . Rudra aumenta elemento tierra. Cura problemas como la apatía, la inquietud, el corazón oprimido, mariposas en el estómago y ansiedad.

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Aunque el dolor de cabeza puede parecer algo completamente natural, pues todos lo sufrimos, es necesario estar atentos a ciertos signos que pueden revelar otro tipo de dolencia que se está manifestando de esta forma. Factores como el cansancio, el consumo excesivo de ciertos alimentos, la deshidratación y el estrés pueden contribuir a la aparición ...

No todo lo que se cuenta sobre la-resaca es verdad... #resaca #salud #alcohol http://www.adelgazarysalud.com/consejos-de-salud/mitos-sobre-resaca

Sueño y cansancio excesivo porqué???

Cada vez es más común escuchar que la gente se queje de cansancio excesivo, ¿no es así? El hecho es que la falta de energía parece haberse convertido en una epidemia que es capaz de transformar los humanos modernos en personas cansadas, enojadas y que no están dispuestas a nada. De hecho, algunos hábitos son los culpables de que estemos cansados todo el tiempo.