10 habitos para mejorar nuestro estilo de vida si los cumples tendras una vida…

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Descubre por qué deberías incluir en tus cenas esta ensalada de apio y manzana verde. ¡Espectacular!  Si nunca has probado la ensalada de apio y manzana verde este es el momento. Se trata de una propuesta deliciosa y saludable que puede convertirse en un plato ideal para nuestras cenas.

Descubre por qué deberías incluir en tus cenas esta ensalada de apio y manzana verde: es fácil de preparar y te ofrecerá increíbles beneficios.

Budin de manzana ligh / 150 gramos de ricota bajas calorías. 1 cucharada de polvo de hornear. 4 manzanas verdes ralladas. 1 cucharadita de esencia de vainilla. Cáscara rallada de tres naranjas. Jugo de tres naranjas. 6 cucharadas de leche en polvo descremada. 3 yemas. Endulzante líquido a gusto (splenda, stevita, sucralosa)

Budin de manzana light y para diabéticos

Este budin light y para diabeticos se saborizo con ricota descremada naranja yemas y leche en polvo quedando deliciosamente rico

Jugo verde  Es ideal para quemar calorías y grasas el resto del día si lo tomas por la mañana, lo cual puedes hacer durante 10 días, para descansar el doble. Este jugo es rico en vitamina C, B6, fibra, ácido fólico, omega 3, fitonutrientes y antioxidantes.  Lava, desinfecta y coloca en licuadora el jugo de 1 limón, media taza de perejil, 1 tallo de apio, 5 hojas de espinacas, 1 trozo pequeño de jengibre, medio pepino y 1 manzana sin semillas pero con cáscara. Mezcla perfectamente y listo.

3 bebidas verdes para quemar grasa

Las bebidas verdes son una rica fuente de vitaminas y sales minerales que ayudan a quemar grasa y desintoxicar el cuerpo, además de ser una forma fácil de incorporar frutas y verduras que requerimos consumir en una

Ya pueden ver la receta del zumo verde en mi canal de YouTube. Todos los ingredientes (té verde, apio, piña, manzana verde, pomelo, canela) aceleran el metabolismo basal, favoreciendo la pérdida de peso, debido a un mayor gasto de calorías. #dieta #adelgazar #perderpeso #dietasana #smoothie #smoothiebowl #smoothies #zumo #jugo #batidos #healthyfood #healthyeating #healthybreakfast #comidasana

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3 Jugos verdes para quemar grasa naturalmente ¡Buenísimos! | ¿Qué Más?

3 Jugos verdes para quemar grasa naturalmente 1 limon perejil fresco apio un tallo 5 hojas de espinaca jengibre medio pepino manzana / un kiwi de espinaca 3 hojas de lchuga miel / muy adelgazante: rebanda de piña 2 apio 2 naranjas miel

¿QUE DESAYUNAS HOY? Smoothie de Manzana y Almendras Solo necesitas una licuadora y tu desayuno esta en menos de 15 minutos!

Nos encanta esta ensalada de brócoli, manzana y nueces, plato de verduras crujientes y sabrosas, con un aderezo de yogur, llena de sabor.

Nos encanta esta ensalada de brócoli, manzana y nueces, plato de verduras crujientes y sabrosas, con un aderezo de yogur, llena de sabor.

2 receta de tortilla de avena para adelgazar rápido

ok avena y claras de huevo 2 receta de tortilla de avena para adelgazar rápido

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