Conoce los beneficios que brinda la miel de abeja #infografia

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¡Beneficios de la tuna, exquisita fruta de temporada de verano, muy liviana en caloría y con gran aporte de agua, vitaminas y minarales!

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Infografia de la miel

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Este flan de melón se prepara con una receta fría, son horno ni baño María, y…

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Batido reductor de abdomen y cintura Los ingredientes dan para 2 porciones de batido de 180 calorías cada una. •8 oz. de agua de coco. •1/2 taza de piña congelada en trozos. •1/2 taza de mango congelado en trozos. •1/2 taza de papaya (lechoza) fresca. •1 banana fresca. •1 cucharada de semillas de linaza molidas o no. Procesa todos los ingredientes, empezando por agregar el agua de coco y luego las frutas. Sirve inmediatamente.

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Infografia de la sandía #Nutrición y #Salud YG > nutricionysaludyg.com

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¡Pierde 3 kilos en 6 días con la #Dieta del atún y el arroz!

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Infografía sobre los beneficios de la chía. Chia seed benefits

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Si quieres bajar de peso rápido, sigue esta sencilla dieta de 3 días. La piña es una fruta con pocas calorías y alta en fibra. Facilita la digestión, ayuda a desintoxicar y a limpiar el cuerpo. La piña contiene bromeliana la cual actúa como anti inflamatorio y quema grasa. Te recomendamos hacer esta dieta durante un período corto de tiempo.

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