Un ejercicio muy completo que se puede realizar en cualquier parte con muy poco material. #comba #infografías #deporte

Los sorprendentes beneficios de saltar a la comba

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En BOXM60 te recomendamos saltar la cuerda, ya que te brinda beneficios como bajar de peso o mantener el peso ideal

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ejercitarte saltando la cuerda tiene mas beneficios de los que te imaginas

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Beneficios de saltar la cuerda - IMujer

Beneficios de saltar la cuerda

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