Pinterest • El catálogo global de ideas
de Regina Marco

Delicia antioxidante

¡Mi desayuno favorito! Altísimo en antioxidantes, fibra y micornutrientes... y el sabor... mmmm.... ¡tienes que probarlo! INGREDIENTES: 1 vaso de agua o agua de coco 1 taza de moras, de preferencia blueberries (pueden ser congeladas) ½ plátano 1 puñado de espinaca, acelga o kale ½ cdita de canela en polvo 1 cdita de cacao (opcional) PREPARACIÓN: 1. Mezcla todos los ingredientes en la licuadora o Nutribullet.

de HOLA USA

Batido de moras y arándanos

Moras,Azotado,Jugos,Batidos,Aguas,Whipped

de Cocina Fácil México

Serenidad

Ingredientes: taza de frambuesas congeladas taza de zarzamoras congeladas taza de jugo de naranja recién exprimido 15 hojas de menta fresca 1 cucharadita de jugo de limón taza de leche de coco Granola para decorar Moras azules para decorar

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de Infografías y Remedios

Infografía para hacer smoothies

Los batidos de frutas y verduras pueden ser una deliciosa opción para aportar a tu salud los nutrientes esenciales. La mejor manera de evitar ingredientes desconocidos o químicos en tu smoothie es hacerlos tu mismo a base de productos naturales. Todo lo que necesitas es una licuadora, frutas y una base, tal como agua, leche o yogur. Estos batidos nos ayudaran …

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¿Si yo os digo moras y cheesecake sin horno no me digáis que no se os hace la boca agua? Y si la base es un brownie...

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Yogur de tarta de queso con mermelada de frutos del bosque

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Esta receta de charlota de fresas se puede preparar con muchos rellenos y texturas diferentes. Hemos usado queso y yogur pero te damos otras ideas.

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de the sweet molcajete

PALETAS DE YOGURT CON MORAS

PALETAS DE YOGURT CON MORAS - the sweet molcajete

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