Hábitos Health Coaching | TÓMATE UN SHOT DE JENGIBRE…

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Deliciosas y refrescantes bebidas preparadas con limón: LIMONADAS, minerales y con agua natural. Te encantarán para calmar el calor en esta época.

Deliciosas y refrescantes bebidas preparadas con limón: LIMONADAS, minerales y con agua natural. Te encantarán para calmar el calor en esta época.

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¡BÁJALE AL REFRESCO Y MEJOR TOMA AGUAS DE SABOR!

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Esta sangría sin alcohol y sin azúcar es una alternativa más sana y ligera que la versión original. Está hecha son mosto y con frutas.

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Batido de avena con manzana: 1 ó 2 tazas de leche vegetal (preferiblemente de avena o almendra). 1 cucharada de avena. 1 dátil. Media manzana roja. Canela, vainilla. 2 cucharadas de semillas de cáñamo

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Baileys casero sin alcohol

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Licores caseros: Limoncello

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Mai Tai | mai tai

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Licuado de Manzana con Avena y Canela | La avena es perfecta para reducir tus niveles de colesterol, gracias a su contenido de fibra. Es una cena muy sencilla de preparar, refrescante y que la puedes llevar en un recipiente para consumirla saliendo del gimnasio.

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