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Alimentos para conseguir los mejores resultados

Alimentos para antes de ejercitarte | #BlogAndrea

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Coquito puertorriqueño de fresa

Coquito puertorriqueño de fresa #RecetasGratis #Navidad #RecetasparaNavidad #RecetasNavideñas #CenadeNavidad #CenadeNocheVieja #CenadeNocheBuena #bebidas #PuertoRico

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Batido para aliviar el hambre

Batido para aliviar el hambre | Recetas para adelgazar Ingredientes: 1 taza de fresas 1 taza de cubitos de mango 1 limón, pelado y sin semillas 2 cucharadas de aceite de semilla de linaza 1/2 taza de tofu ó cucharadas de proteína de soya en polvo 1 1/2 taza de hielo Colocar todo en la licuadora y procesar.

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Las Recetas de MJ: YOGUR GRIEGO CASERO (SIN YOGURTERA) CON MERMELADA DE FRESA | Videoreceta

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Paletas de mango y fresa

Paletas mexicanas de hielo, paletas de mango y fresa. Dos ingredientes, super sanas y bajas en calorías: no tienen azúcar.

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Batido de proteínas de Kiwi y fresas

Batido de proteínas de Kiwi y fresas | Recetas para adelgazar

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10 recetas de smoothies (batidos) para tener un día súper enérgico

Smoothie de jengibre con moras Esta bebida es un nutritivo golpe de energía, el cual contiene antioxidantes, propiedades inmunológicas y antiinflamatorias. Incluso, puede ayudar a calmar al cuerpo en el manejo del estrés, y así de la hormona del cortisol en el cuerpo. Ingredientes: 1 taza de yogurt natural o de vainilla, ½ taza de jugo de naranja, jugo de un limón, 5 fresas, 1 cucharada de jengibre fresco, pelado y cortado en trozos, 1 taza de jarabe de agave y 5 cubos de hielo.

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