Licuado tropical de piña, leche de coco, avena y miel, para el vientre plano que siempre soñaste | ¿Qué M&...

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Ideas de desayunos ricos y saludables

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7 desayunos saludables para los 7 días de la semana. #nutricion #salud #desayuno

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Desayunos con avena

Ideas para desayunar avena y deshacerte de esa barriga

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Empieza la semana llena de energía, vitaminas y nutrientes con este #smoothie. #ConsumeOrgánico #HelloGreen

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Licuado de banana, avena y chía para lograr el vientre plano Rinde para 1 porción  Ingredientes  1 banana madura  ¼ de taza de avena cruda  ½ taza de leche de almendras  1 ½ cucharada de semillas de chía  5 gotas de extracto de vainilla  1 pizca de canela en polvo  1 taza de hielo  Preparación:  1. Pon todos los ingredientes en el vaso de una licuadora.  2. Licúa hasta que el licuado tenga una consistencia cremosa.

No te pierdas este licuado de banana, avena y chía para lograr el vientre plano que anhelas

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