7 desayunos saludables para los 7 días de la semana. #nutricion #salud #desayuno

7 desayunos saludables para los 7 días de la semana

Ideas de desayunos saludables para la semana!! Deliciosa receta cambiaría el jamón ya que tiene alto contenido en sodio y tiene ingredientes cancerígenos por un filete de pechuga o pavo. ATT mile

Desayunos con avena

Ideas para desayunar avena y deshacerte de esa barriga

Jamás había sido tan deliciosos bajar de peso, prueba las recetas de smoothies que tenemos para ti

Smoothies para Bajar de Peso

Jamás había sido tan deliciosos bajar de peso, prueba las recetas de smoothies que tenemos para ti - Tap the pin if you love super heroes too! Cause guess what? you will LOVE these super hero fitness shirts

#Infografia: Preparar #smoothie caseros: Es una excelente opción para tener una bebida sana y deliciosa #nutricion:

Cómo hacer smoothies saludables en casa #infografía

Infographic: To make homemade smoothies is an excellent way to have a healthy and delicious drink 🍇/Infografia: Preparar smoothies caseros es una excelente opción para tener una bebida sana y deliciosa

Vas a necesitar:  - una taza de espinaca - 1/2 taza de frambuesa - 1/2 de mora azul - un plátano maduro - 1/2 taza de leche - 2 cucharadas de avena  - endulzante

Todo el mundo habla de los batidos verdes o green smoothies, pero, ¿para qué sirven? ¿Me los puedo preparar yo misma? Nosotras te recogemos las recetas que...

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14 recetas de chocolate caliente! Si sustituimos la leche por leche de almendras o de coco y el azúcar por endulzante sin calorías quedaría una receta para darte un gusto sin salir de la dieta💗

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