Toma una cucharada de vinagre de manzana mezclado en un vaso de agua. Si te sabe muy mal, puedes agregarle tantito limón o miel.   Esto ayuda a que la comida procese mejor, dejando tu abdomen plano y sin gases. También ayuda a reducir la hinchazón en los intestinos y a regular tu sistema digestivo.   ¡Ojo! no tomes más de tres cucharadas al día y siempre, SIEMPRE dilúyelo en agua.   Para pocas personas tiene el efecto contrario.

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remedios caseros para el reflujo acido

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