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de IMujer

Batido de piña y arándanos para un abdomen plano

Antes de matarte haciendo ejercicio, ¿por qué no pruebas un delicioso batido? Así es; un delicioso batido de 300 calorías, que puede ayudarte a obtener un abdomen plano y reducir la hinchazón. Solo necesitas arándanos, yogurt, col y piña. Este batido contiene numeroso

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de kiwilimon.com

Alegrías

Uno de los postres más típicos y populares dentro de la gastronomía mexicana. Las alegrías es un dulce hecho de amaranto, pepitas de calabaza, nuez, cacahuate, pasas, piloncillo y miel. Es un snack perfecto, producto de su alto contenido de proteína y por su agradable sabor.

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Ensalada de calabaza, tomate, alcachofas y tomate con bacalao ahumado. Receta saludable

Simply too healthy, too easy too delicious! Im totally doing this!! Pumpkin Pie Smoothie 1/2 banana, 1/3 cup pumpkin puree, 1/3 cup plain Greek yogurt , 3/4 cup vanilla almond milk (or vanilla soy milk), few shakes of pumpkin pie spice, 4-5 ice cubes. Done.

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Awesome recipes to go along with Plexus 96. Going to have to try these out!!! Www.plexusslim.com/jenny12. Ambassador #277717

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Plexus Pumpkin Shake Plexus 96 has only 2 carbs and 2 sugars (from Stevia) and 15 grams of protein. plexusslim.com/alyssaconklin

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Healthy Pumpkin Shake-- Great Fall recipe for a healthy protein drink using Plexus 96, vanilla flavor. Great taste, easy to make. You may purchase the Plexus 96 at http://sharonleath.myplexusproducts.com

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Looking for a healthy version of a Pumpkin Shake? Try this healthy and protein rich recipe with Plexus 96. Www.shopmyplexus.com/tinysslimdrink

de Foodness Gracious

Pumpkin Spice Nutella Smoothie

This Pumpkin Spice Smoothie is loaded with fall flavors and takes only minutes…

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Por aquí les dejo el batido de domingo, o mejor dicho, una merengada a base de proteína obtenida de cuatro ingredientes principales: Kéfir de leche de cabra (1/2 taza) Tofu (100grs aproximadamente) Mantequilla de maní sin azúcar (1 cucharada) Leche de Almendras como base líquida. Además de: 1 cambur (banana/platano macho) congelado un puñado de semillas y pasas (de calabaza, avellanas, almendras peladas, pistacho, etc.) Coloca todos los ingredientes en la licuadora. Agrega tanta leche de…