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JUGO ROJO. Contiene muchos antioxidantes , ayudan a retrasar el proceso de envejecimiento. También posee taninos, potasio, magnesio, sodio y calcio. Todos ellos son muy importantes para tener una buena salud. Se debe tomar diariamente por las mañanas. Jugo de 2 limones , 1 cda de miel, 6 fresas, 2 rebanadas o rodajas de piña, 1 taza de uvas picadas. Colocar la fruta una licuadora hasta que todas esten bien mezcladas. Después se combinan con el jugo de limón y se agrega la cda de miel.

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de Cookpad

Batido de piña, mango y fresa con jengibre

Fabulosa receta para Batido de piña, mango y fresa con jengibre. Hoy teníamos fruta fresca y para la merienda nos hemos hecho este batido. La combinación del mango con la piña nos ha gustado mucho y el toque del jengibre, ¡¡gracias Bea por tu idea!!

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de ELLE.es

Zumos inteligentes

Si quieres cuidar tu línea y tu piel, hidrátate entre horas con un zumo natural a base de sandía, la fruta con mayor contenido de agua del verano. Si lo quieres aún más refrescante, conviértelo en un smoothie añadiendo hielo picado. ¿Más combinaciones deliciosas? Sandía con fresas, piña o frutas del bosque.

INSPIRACIÓN PARA CUATRO BATIDOS... (de izquierda a derecha y de arriba abajo): 1. Leche vegetal, plátano, fresas y frutos secos. 2. Mango, leche vegetal, zumo de limón o lima, stevia o panela sirope de ágave, canela. 3. Melocotón, espinacas, jengibre, stevia o panela o sirope de ágave, agua. 4. Piña, arándanos, naranja, stevia o panela o sirope, agua. (https://www.facebook.com/groups/rawveganspain/?directed_target_id=0)

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Esta tarta de yogur y fresas se elabora sin horno, con pocos ingredientes, todos sencillos. Con esta receta puedes preparar una tarta con otras frutas.

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de Adelgazar - Bajar de Peso

Batido de te verde y aloe vera para desintoxicar el cuerpo

Batido de te verde y aloe vera para desintoxicar el cuerpo | Recetas para adelgazar

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de Adelgazar - Bajar de Peso

¡Elimina las yantitas de tu abdomen con pomelo y piña!

¡Elimina las yantitas de tu abdomen con #pomelo y piña! #smoothie #detox

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de mamasLatinas.com

11 Licuados con avena que te garantizan un vientre plano

Licuado con avena que te garantizan un vientre plano. De coco. 1/2 taza de avena en hojuelas. 1 taza de leche de almendra de coco. 1/4 de una banana. 1/2 taza de helado de mango 1/2 taza de helado de piña 1/4 cucharadita de canela 1/4 taza coco rallado (reserve un poco para espolvorear). 1 cda. de miel ( opcional). Licúa todos los ingredientes.

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