Pinterest • El catálogo global de ideas

El kale o col rizada no es un vegetal nuevo pero sí está de moda hace poco, desde que sus propiedades fueron puestas en valor ¿Todavía no lo conoces? ¡Te contamos por qué tienes que incluirlo en tu dieta cuanto antes!

136
26

Las frutas y verduras frescas son la fuente más nutritiva y sana que puedas encontrar en el planeta para cuidar tu cuerpo y tu salud. Esta receta, es una combinación de ingredientes adecuados para adelgazar: piña, leche de almendras, kale o col rizada y finalmente para no agregar azúcar, una banana. Ideal para desayunar.

173
25
de mamasLatinas.com

Licuado tropical de piña, leche de coco, avena y miel, para el vientre plano que siempre soñaste

Licuado tropical de piña, leche de coco, avena y miel, para el vientre plano que siempre soñaste | ¿Qué M&...

659
110
2

Batido de Spirulina: leche de almendra o coco (o agua), frutos rojos, miel, col rizada, spirulina y banana

197
40

Batido desintoxicante con aguacate.

146
20

el jugo de 1 limón, media taza de perejil, 1 tallo de apio, 5 hojas de espinacas, 1 trozo pequeño de jengibre, medio pepino y 1 manzana sin semillas pero con cáscara.

129
27
de Blog de Cocina - Ideas Para Cocinar de Kiwilimon

Los beneficios del kale o col rizada

Beneficios de la col rizada o kale.

15
4
de Cookpad

Batido de Col Rizada-Mango-Avena

Fabulosa receta para Batido de Col Rizada-Mango-Avena. Otra opción para consumir nuestros vegetales y frutas . Salud!

1