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MILAGROSO licuado de fresa con avena que te dejará satisfecha sin aumentar de peso

MILAGROSO licuado de fresa con avena que te dejará satisfecha sin aumentar de peso | ¿Qué Más?

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Desayuno completo Si quieres que tu zumo sea un desayuno completo, conviértelo en un batido añadiendo leche desnatada o de avena, súper digestiva y antioxidante. Añade plátano, fresas, una cucharada de miel, una cucharadita de salvado de avena y nueces, y tendrás una bebida natural energética y saludable. Y si no quieres añadir más azúcar que la fructosa de la fruta, endulza con Estevia, un edulcorante natural respetuoso con tu salud.

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11 Licuados con avena que te garantizan un vientre plano

Licuado con avena que te garantizan un vientre plano. De manzana con canela. rinde para 2 porciones. 1/2 taza de hojuelas de avena, 1 1/4 taza de leche descremada, 1 cda. de semillas de linaza molida, 1/4 de taza de yogur griego, 1 manzana sin semillas troceadas, 1/4 de taza de frambuesas congeladas, 1 cdta. de miel, 1 cdta. de canela. Licúa en el vaso de una licuadora.

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Baja Hasta 1 Kilo Diario con el Agua de Avena y la Dieta de la Avena!!

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de Danza de Fogones

Oatmeal (gachas de avena)

El último día os enseñamos uno de nuestros desayunos preferidos, el batido verde. Hoy os traemos estas gachas de avena, también conocidas como oatmeal o porridge, que es nuestro otro desayuno estrella. Cuando tengo ganas de algo calentito y especialmente dulce, suelo recurrir a esta receta. Es muy rápida y como siempre tengo todo lo... Sigue leyendo »

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El Secreto de una Buena Salud: Receta Qikely: Smoothie Avena + Fruta y Chia

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JUGO PARA ADELGAZAR: Ingredientes: • Media taza de fresas • Una pera • Una manzana • El zumo de una naranja • El zumo de una toronja • El zumo de un limón • Dos cucharadas de salvado de avena Dos cucharadas de harina de linaza

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licuado de manzana y bananas Ingredientes: 1/3 de taza de zumo de manzana 1/2 taza de tofu suave 1 banana picado 1/2 vaso de yogurt de fresas 1 cta. de miel de abeja hielos (opcional) Preparación: Es muy sencillo sólo tienes que meter todos los ingredientes a la licuadora junto con el hielo y servir. Este licuado debe consumirse una vez a la semana y de preferencia por las mañanas.

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11 Licuados con avena que te garantizan un vientre plano

Licuado con avena que te garantizan un vientre plano. De coco. 1/2 taza de avena en hojuelas. 1 taza de leche de almendra de coco. 1/4 de una banana. 1/2 taza de helado de mango 1/2 taza de helado de piña 1/4 cucharadita de canela 1/4 taza coco rallado (reserve un poco para espolvorear). 1 cda. de miel ( opcional). Licúa todos los ingredientes.

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Horchata de avena con fresa. Strawberry Oat Drink 4 cups of water 2 cups of oats 2 cups of strawberries 1 Cinnamon stick 1 tbsp Honey

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