¡Conoce las bondades de la avena! #salud #nutricion #bienestar

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Los beneficios de consumir avena #infografia

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Sabías que la avena es el cereal que contiene más proteínas, lo cual ayuda a la producción y desarrollo de tejido nuevo en el organismo.  Por poseer carbohidratos de absorción lenta, permite un efecto de saciedad más prolongado lo que la hace mu buena para calmar la ansiedad y el hambre emocional.  Prefierela antes que los cereales procesados de harinas refinadas o elabora leche de avena pues esta mantendrá todas la mayoría de estas propiedades. www.mujerholistica.com

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Infografia de los beneficios de la fresa. Ayudan a mitigar el dolor en artrosis y artritis, ayudan a regular los niveles de colesterol en la sangre, son antioxidantes y diuréticas, evitan la rentención de líquidos, son ricas en vitamina C.

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La Avena y sus principales Beneficios @Candidman

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Maca Andina 7 Propiedades 7 Usos - Club Salud Natural #maca  La Maca se ha utilizado tradicionalmente tanto como alimento nutritivo como por sus propiedades medicinales; considerada por los Incas como un regalo de los Dioses, valorada posteriormente para pagar impuestos, al parecer en Noruega se incluye en las prescripciones médicas; La maca crece en lugares fríos y agrestes, ya antaño se observó su capacidad para incrementar la capacidad de fertilidad tanto en hombres como animales.

Maca Andina 7 Propiedades 7 Usos - Club Salud Natural #maca La Maca se ha utilizado tradicionalmente tanto como alimento nutritivo como por sus propiedades medicinales; considerada por los Incas como un regalo de los Dioses, valorada posteriormente para pagar impuestos, al parecer en Noruega se incluye en las prescripciones médicas; La maca crece en lugares fríos y agrestes, ya antaño se observó su capacidad para incrementar la capacidad de fertilidad tanto en hombres como animales.

Menta Propiedades

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¡Descubre en qué consiste el método de adelgazamiento que está revolucionando Internet!

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#Infografia Beneficios de la quinoa via @Tips_nutritivos

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Visita: https://clairessugar.blogspot.com.es/ para recetas paso a paso con vídeos divertidos y fáciles!  ^^ Los Oligoelementos la Micronutrición del Organismo – Club Salud Nat

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