Ansiedad en niños

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Cada vez más niños muestran signos elevados de estrés, inquietud y ansiedad desde una corta edad. Nosotros sabemos que la meditación es una gran herramienta para encontrar paz y equilibrio en medio…

CÓMO LOGRAR QUE LOS NIÑOS MEDITEN

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El estrés del trabajo, los niños, la familia… a todos nos gustaría tener de vez en cuando algún momento de relajación en medio del día para poder recargar fuerzas. Así que hoy os voy a dar algunos trucos y consejos sobre cómo relajarse de verdad. LA RESPIRACIÓN, FACTOR MUY IMPORTANTE Si respiramos más lentamente, nuestro …:

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A partir de hoy voy a cambiar mis hábitos en la noche

Es por esto que los niños deben dormir en la oscuridad

YaiYoga: Técnicas para trabajar la rabia con niños

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La ansiedad y el estrés no solo afectan a los adultos; de hecho, son cada vez más los niños que presentan alteraciones en la conducta que, al igual que en …

Os dejamos según la edad diferentes técnicas relajación para niños -Orientacion Andujar

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Mi mayor triunfo: haber alcanzado la autonomía emocional Uno de nuestros mayores #logros a nivel personal es alcanzar en un momento dado, la total #autonomía #emocional. Te explicamos cómo lograrlo. #Psicología

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Registros, programas, informes, cuestionarios, etc. Editables e ideales para el comienzo de Curso 2012-2013

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Aqui os dejamos unas orientaciones y un registro para realizar técnicas de relajación para niños, basadas en el método de relajación progresiva de Jacobson. Puede ayudar a mejorar ansiedad, déficit …

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