¡Ponle sabor a tu desayuno! 19 desayunos con pan tostado saludables.

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Si te gustan mucho las albóndigas, solo que no quieres comer carne, te presentamos una excelente alternativa, son las ricas albóndigas vegetarianas de calabaza. Es un platillo muy sabroso y sencillo de preparar.

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5 Ideas de desayunos saludables para la semana ;) #salud #estudiantes #umayor

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24 deliciosas y saludables recetas para llevarte al trabajo en un táper

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Sandwich de espinacas, queso de cabra y aguacate. | 18 deliciosas recetas con aguacate que te harán recuperar la fe en la cocina

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Mira lo fácil que es prepararse un delicioso snack de media mañana o media tarde y lo que necesitas es una rebanada de pan y 3 ingredientes.

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ENSALADA DE BROCOLI, MAIZ TIERNO Y APIO EN ACEITE DE OLIVAS Y LIMON

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Lasaña de calabacín, pavo y queso / 1 calabacín  •Lonchas de pavo o jamón york.  •Lonchas de queso bajo en grasa (-40%)  •Queso rallado bajo en grasa •Tomate natural triturado  •Orégano

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Recetas bajas en calorías y grasas para bajar de peso

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http://www.adelgazarysalud.com/dietas/dietas-sanas-para-adelgazar-cuidar-salud #salud #dieta #nutrición

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