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7 desayunos saludables para los 7 días de la semana

5 Ideas de desayunos saludables para la semana ;) #salud #estudiantes #umayor

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COMO USAR EL HORNO PARA HACER PAN EN CASA. Algunos trucos que te vendrán muy bien, toma nota!!

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de BuzzFeed

21 Ideas For Energy-Boosting Breakfast Toasts

¡Ponle sabor a tu desayuno! 19 desayunos con pan tostado saludables.

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de Cookpad

Coliflor gratinada al estilo alemán

Hace años encontré esta receta en una revista de moda alemana muy conocida y a partir de ahí la hice muchas veces, pero, perdí un cuaderno donde la tenía apuntada, así que, se me olvidó por completo. Hace unos meses revisando una carpeta con recortes de revistas y periódicos, apareció la dichosa coliflor gratinada. En realidad es sumamente sencilla, pero es rica y queda muy crujiente. Pienso que es una idea para los que no gustan mucho de este tipo de platos, porque a veces es difícil que…

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de Pizca de Sabor

Cómo preparar y cocinar espárragos (parmesano y limón)

Cómo preparar y cocinar espárragos (parmesano y limón) | http://www.pizcadesabor.com/2013/04/15/esparragos-con-parmesano-y-limon/

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de BuzzFeed

25 Recetas de divinas ensaladas que vas a querer hacer durante todo el año

Tacos de lechuga. | 25 Recetas de divinas ensaladas que vas a querer hacer durante todo el año

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Refrigerator Oatmeal Agregar la avena, leche, yogurt, y semillas de chía al frasco, junto con edulcorantes o saborizantes. Ponga una tapa en el frasco y agitar para mezclar Agregue frutas y revuelva suavemente hasta que se mezclen Coloque en el refrigerador durante la noche http://www.theyummylife.com/Refrigerator_Oatmeal

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Avena y chía Mango pudín, fácil delicioso y una alternativa súper ligera para desayunos, meriendas y postres deliciosos y refrescantes. Se prepara con pocos ingredientes.

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de Recetas de rechupete - Recetas de cocina caseras y fáciles

Lentejas caseras con chorizo

Receta de Lentejas Más

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de CreatiVegan.net

Calabaza asada con especias

Una receta muy fácil para hacer calabaza asada con especias y usar como acompañamiento, guarnición o para preparar otros platos.

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