Pinterest • El catálogo global de ideas

Esta tortilla de berenjenas, queso y pimientos resulta ligera porque los ingredientes van salteados y no fritos. Puedes usar queso fresco o mozzarella

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Ensalada para deshinchar el vientre y bajar de peso. 1 ½ tazas de tomates cherry 1 pepino pelado sin semillas y luego cortado en dados 1 aguacate cortado en cubitos 1/4 de taza de queso feta (opcional) 2 cucharadas de cebolla roja picada 1 puñado o 2 cucharadas de perejil picado 2 cucharadas de aceite de oliva 1 cucharada de vinagre de vino tinto Sal marina y pimienta negra al gusto

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Con cogollos de lechuga, anchoas, ajo y queso, prepara un aperitivo excepcional

Añade tu recetario este aperitivo saludable y rico a partes iguales.

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Paté de zanahoria y pipas de calabaza

RECETA FÁCIL | Este paté de zanahoria y pipas de calabaza, aparte de sabroso, también es muy sano al ser rico en ácidos grasos y grasas insaturadas.

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5 ensaladas con pollo para armar tu dieta

Ensaladas de pollo

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Recetas para cenar: Calabacines rellenos

Receta calabacines rellenos - Recetas para cenar - Calabacín relleno - Recetas fáciles, sanas y baratas - Recetas light - Recetas de cocina arguiñano

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Sopa de cebolla

Hoy os traigo una receta de la típica sopa francesa de cebolla. En estos días tan fríos y después de las comidas tan copiosas de estas fechas ,no viene mal comerse algo caliente y ligero. La receta de Sopa de cebolla va acompañado con un queso gratinado y un pan tostado para darle un poco […]

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Lasaña light de berenjena, pavo, jamón y queso

Lasaña de berenjena, tomate y queso

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Sabroso suflé de queso y espárragos

Te propongo preparar un almuerzo especial: se trata de un suflé de queso y espárragos. Un suflé no es más que un pastel ligero hecho a base de yemas y claras batidas junto a otros ingredientes, que toma una textura inflada una vez que se hornea.Para realizar nuestro plato de hoy te aconsejo que utilices huevos fres

Pollo Agridulce, salsa agridulce, comida china, cocina china, cocina asiática

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