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ASANAS DE YOGA SUAVES PARA MITIGAR LOS EFECTOS DE LA CEFALEA En el artículo de hoy te proponemos tras ejericios y asanas mitigadoras de la tensión que genera la cefalea. POSTURAS DE YOGA SUAVES CONTRA CEFALEAS. http://unrespiro.es/detaille-blog/yoga-y-cefalea www.unrespiro.es Técnicas de desarrollo y evolución personal on line (yoga, meditación, relajación, pranayama, autoestima, inteligencia emocional, PNL, mindfulness, Gestión del estrés, Coach y mucho más)

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CEFALEA Posturas que tensionan la musculatura de cuello y hombros, producen desequilibrios musculares generando cefaleas y pueden convertirse en crónicas; hacer movilizaciones de la articulación cráneo cervical y de las vertebras cervicales, estiramientos de la musculatura cervical, técnicas miofasciales craneales, tratamiento de la articulación en casos de bruxismo, aplicar calor, Evitar malas posturas.

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Cefalee: “La Regione Calabria realizza iniziative a tutela dei pazienti” http://www.salutedomani.com/article/cefalee_la_regione_calabria_realizza_iniziative_a_tutela_dei_pazienti_21145