Las fresas Son perfectas para la gente que está a dieta. Contienen pocos azúcares y mucha agua por lo que son depurativas. Además, son ricas en fibra. - Favorecen el buen nivel de colesterol y cuidan de tus arterias. - Son antiinflamatorias y anticoagulantes. - Como contienen ácido cítrico, evitan y alivian las infecciones. - Mantienen el organismo joven por su aporte de vitamina C. #nutricion #verduras #frutas #alimentos #salud #beneficios #DIY #saludable

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meriendas-divertidas-saludables

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Esta receta de pan de ajo es infalible para prácticamente cualquier ocasión, sobre todo para comidas al aire libre de verano, reuniones de amigos o cenas fam...

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Esta piña rellena de marisco es un clásico familiar para las grandes ocasiones. Te damos varias ideas de rellenos para prepararla a tu gusto.

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Más de 60 recetas veganas de navidad para unas fiestas más saludables y respetuosas con el planeta y con nuestros amigos los animales.

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Un delicioso aperitivo y entrante elaborado con calabacín, jamón y queso. Muy sencillo, muy rápido, una receta perfecta con la que empezar una buena comida. ¡Viva los aperitivos!

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Aquí tienes una selección de aperitivos fáciles para invitados y fiestas con los que sorprender sin mucho trabajo y con ingredientes sencillos.

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Ensalada de ejotes con arándanos, nuez y queso azul  www.pizcadesabor.com

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