Pinterest • El catálogo global de ideas

SEMILLAS DE GIRASOL (SIN CÁSCARA) Reducen niveles de colesterol altos y trigliceridos . Ricas en antioxidantes . Previenen el estreñimiento . Fuente de proteina vegetal . Depuran el organismo . Producen sensacion de saciedad . Animate a incorporar semillas a tu dieta , y en poco tiempo veras resultados . . .

160
40
de Bienestar180

6 alimentos que “combaten” el colesterol alto

Conoce algunos de los alimentos que reducen el colesterol alto. La Harvard Medical School recomienda alimentos como la avena para reducir el colesterol alto. ¿Cuáles son los alimentos que reducen el colesterol alto?

10 alimentos que reducen el colesterol: Manzana, Aceite de Oliva, Berengenas, Alcachofas, Ajo y cebolla, Judia Verde, Soja, Té Verde, Semillas de Lino y Nueces.

2

receta de batido berro apio, Ingredientes: 3 apios, 2 tomates, un puñado de berros El apio contiene mucho ácido fólico, mientras que los tomates, desintoxican el organismo, previenen la aparición de muchas enfermedades, reducen el colesterol, regulan los líquidos en el cuerpo y son ricos en potasio, vitamina C y A. El berro actúa como un estimulante, es una fuente de antioxidantes, es un diurético y ayuda a la digestión.

1
1