Este pesto de kale es delicioso, su sabor queda perfecto en la pasta, así como en unas verduras asadas, sobre un pedazo de pan y que decir de las quesadillas, quedan para chuparse los dedos.

Este pesto de kale es delicioso, su sabor queda perfecto en la pasta, así como en unas verduras asadas, sobre un pedazo de pan y que decir de las quesadillas, quedan para chuparse los dedos.

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Las ensaladas de kale son ideales para llevar en una fiambrera o lonchera porque se conservan muy bien, de hecho, cuanto más tiempo pase más ricas están.

Las ensaladas de kale son ideales para llevar en una fiambrera o lonchera porque se conservan muy bien, de hecho, cuanto más tiempo pase más ricas están.

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Ensalada de kale con mango, almendras y arándanos + aderezo de miel de abeja

Ensalada de kale con mango, almendras y arándanos + aderezo de miel de abeja

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15 aderezos de ensalada

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Ensalada de col rizada César con Garbanzos fritos - Un nuevo giro en la ensalada César con una, bata juntos la preparación fácil cargados de sabor intenso !!  Que no se pierda migas de pan cuando se tiene garbanzos crujientes, crujientes fritos que son terriblemente bueno !!

Ensalada de col rizada César con Garbanzos fritos - Un nuevo giro en la ensalada César con una, bata juntos la preparación fácil cargados de sabor intenso !! Que no se pierda migas de pan cuando se tiene garbanzos crujientes, crujientes fritos que son terriblemente bueno !!

FRUTAS Y VERDURAS 1 aguacate 1 taza de garbanzos 4 tazas de col rizada, sueltos 1/2 cucharadita de limón, la ralladura 2 cucharadas de cebolla roja Condimentos 2 cucharaditas de miel Jugo 1 cucharadita de limón, fresco Pasta Y CEREALES 1/2 taza de cebada perla Aceites y vinagres 2 cucharadas de aceite de oliva Vinagre de vino blanco 2 cucharadas Semillas Y Nueces 2 cucharadas de semillas de girasol Lácteos 1/3 de taza de queso feta

FRUTAS Y VERDURAS 1 aguacate 1 taza de garbanzos 4 tazas de col rizada, sueltos 1/2 cucharadita de limón, la ralladura 2 cucharadas de cebolla roja Condimentos 2 cucharaditas de miel Jugo 1 cucharadita de limón, fresco Pasta Y CEREALES 1/2 taza de cebada perla Aceites y vinagres 2 cucharadas de aceite de oliva Vinagre de vino blanco 2 cucharadas Semillas Y Nueces 2 cucharadas de semillas de girasol Lácteos 1/3 de taza de queso feta

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Fresa Aguacate Ensalada - Fresas dulces, aguacate cremoso, nueces tostadas, queso feta picante, y una vinagreta de miel-limón hará que esta ensalada de col rizada su nuevo favorito

Fresa Aguacate Ensalada - Fresas dulces, aguacate cremoso, nueces tostadas, queso feta picante, y una vinagreta de miel-limón hará que esta ensalada de col rizada su nuevo favorito

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7 recetas con kale, el superalimento de moda - WomansDaySpain.es

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Vegan Green Goddess Dressing that's packed with greens, apple cider vinegar, EVOO and is completely dairy-free. Perfect over a kale salad, a sweet potato, or even used as a dip. | The Foodie Dietitian @karalydon

Vegan Green Goddess Dressing that's packed with greens, apple cider vinegar, EVOO and is completely dairy-free. Perfect over a kale salad, a sweet potato, or even used as a dip. | The Foodie Dietitian @karalydon

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(Vegan and GF) Ensalada de Kale con Aliño de Tahini y Cúrcuma. - Las ensaladas de kale son perfectas para comer fuera de casa porque aguantan muy bien, de hecho están más ricas cuando pasan las horas.

(Vegan and GF) Ensalada de Kale con Aliño de Tahini y Cúrcuma. - Las ensaladas de kale son perfectas para comer fuera de casa porque aguantan muy bien, de hecho están más ricas cuando pasan las horas.

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