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Rutina para piernas tonificadas de Victoria's Secret. #VSFashionShow Candice Swanepole

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Abdominales HIPOPRESIVOS - ejercicios, rutina, técnica - YouTube

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Rutina para abdomen perfecto de Victoria's Secret. #VSFashionShow Iza Goulart

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Rutina para pompas redondas de Victoria's Secret. #VSFashionShow Doutzen Kroes

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Los glúteos son un músculo, y como tal, puedes hacer que crezca y se fortalezca por medio del ejercicio. Estos 4 movimientos te servirán para construir, tonificar y levantar tus glúteos en poco tiempo. No por nada estos ejercicios forman parte de las rutina de las modelos de Victoria’s Secret. Desplantes Son un súper ejercicio

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Rutinas Victoria's Secret | InstaFit

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¡Sí se puede!

10 Ejercicios que te darán la cintura que siempre has querido

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VSX Sport NEW! Knot-back Sport Bra #VictoriasSecret http://www.victoriassecr... #correres #deporte #sport #fitness #running

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Sigue estas rutinas y verás el cambio en muy poco tiempo.

9 Gifs que te mostrarán la mejor manera de marcar tu abdomen

Sigue estas rutinas y verás el cambio en muy poco tiempo.

Victoria Secret does a good job here. I immediately noticed that the top has the built in thumb holes to keep your wrists warmer on your outdoor adventures. The material is breathable and seems comfortable for workouts of all types. Would definitely do an outdoor hike in this.

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¿Cómo esta mujer pasó de 85 kg a 54 kg en sólo 2 meses

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♡ @callmeniecyx

Plus-size model Lizzie Miller on the 'embarrassing' picture that made her a star

♡ @callmeniecyx

12-Minute Victoria's Secret inspired Workout - You may not be walking the runway like the Angels, but you can still benefit from this butt firming, leg toning, and ab flattening workout that whips your body into shape.

12-Minute Victoria Secret Workout

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The Ultimate 30-Minute Cardio Pilates Workout! - YouTube

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High Waisted Maxi + Crop top = Perfection. These two particular looks are very elegant. I would totally wear this look. Would you? ~ Kêta

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Ejercicios de core para fortalecer la zona abdominal, glúteos y tonificar. Rápidos, efectivos, fáciles con los que ponernos en forma y adelgazar.

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