Pinterest • El catálogo global de ideas

Rutina para tonificar las piernas

pin 1.6k
heart 354
speech 2

Reto: 30 DÍAS DE SENTADILLAS ESTÁTICA CON ESPALDA EN PARED

pin 4k
heart 1.4k
speech 9

Consigue la combinación perfecta de #abdominales definidos y #piernas con este nuevo reto de 30 días.

pin 642
heart 193
speech 3
Trasero perfecto en 27 días haciendo sentadillas

Trasero perfecto en 27 días haciendo sentadillas

pin 17.5k
heart 3.8k
speech 3

INFO COMPARTIDA! Aquí una buena tabla de ejercicios para las piernas, tonifica y fortalece.

pin 2.5k
heart 499

Ejercicio para glúteos.

pin 1.6k
heart 232
speech 1

Reto de 30 días de squats para muslos y glúteos firmes

Reto de 30 días de sentadillas para muslos y glúteos firmes | Recetas para adelgazar .

pin 2.7k
heart 976
speech 7

Reto de 30 días de ejercicios HIIT quema grasa – Día 1 | ZeroPanza.com

pin 26
heart 10

Reto GAP 30 días. Trabaja Glúteos, Abdominales y Piernas. Consigue tonificar tu…

pin 202
heart 34

reto sentadillas de 30 días Reto fitness de sentadillas de 30 dias…

pin 1.2k
heart 176