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50 días 50 posturas. Día 21. Postura del árbol

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Te contamos los detalles para saber cómo hacer los 21 días de limpieza energética tras una iniciación al Reiki de nivel 1, 2 o 3. + info en: http://reikinuevo.com/como-hacer-21-dias-limpieza-energetica/

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50 días 50 posturas. Día 39. Postura del arco hacia arriba.

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Se dice que uno tarda 21 días en hacerse de un nuevo hábito o realizar un cambio. Aunque "en realidad, el tiempo necesario depende de cada persona, del cambio en cuestión y de las circunstancias".*...

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Esta bebida rejuvenecerá tu cuerpo y perderás 10 Kilos en solo 21 dias | Consejos y Remedios

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Rutina de piernas y glúteos 10 minutos

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Aquí os dejo una rutina paso a paso para que trabajéis la parte de la cadera y se os quiten esas odiosas cartucheras. ¡Espero que os sirva de ayuda!

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Rutina para tonificar y eliminar la flacidez de los brazos

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Seguro que ya conoces herramientas y aplicaciones que te ayudan a ser más productivo en tu día a día, pero ¿alguna vez las has visto todas reunidas y divididas por áreas? Te las traemos en una magnífica infografía donde además analizamos los pros y contras de cada una de ellas. Así que coge papel y boli y vete apuntando las que te interesen, descárgatelas y comienza tu aventura productiva. Leer más...
de Gremyo

21 Apps de Productividad que te cambiarán la vida

Seguro que ya conoces herramientas y aplicaciones que te ayudan a ser más productivo en tu día a día, pero ¿alguna vez las has visto todas reunidas y divididas por áreas? Te las traemos en una magnífica infografía donde además analizamos los pros y contras de cada una de ellas. Así que coge papel y boli y vete apuntando las que te interesen, descárgatelas y comienza tu aventura productiva. Leer más...

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