Smoothies para un vientre plano www.pinterest,com/imeba Tips #nutrición #saludable

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Los mejores 5 jugos para adelgazar. Puedes tomar estos deliciosos jugos para perder peso durante el día y obtener todos sus beneficios

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Desinflama tu vientre y limpia el colon con este batido de papaya y avena Este se encarga de eliminar las toxinas que el cuerpo no necesita y también tiene la función de absorber agua y sodio para mantener el equilibrio de los electrolitos.

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11 Malteadas saludables para hacer tu vida más dulce

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Esta receta de smoothie de café es ideal como un postre ligero para cambiar de sabor de boca. Es muy fácil y rápido de hacer te encantará. Encontrado en KIWILIMON

Licuado de avena, canela y piña para fortalecer ligamentos y tendones al igual que las rodillas

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4 batidos de banana para combatir la retención de líquidos y bajar de peso Estos batidos de banana pueden ayudarnos a bajar de peso y a eliminar el exceso de líquidos. Además, su aporte de triptófano favorece el sueño y evita los estados depresivos

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Batido "Monstruo Verde" - 1 plátano (banana) picado - 4 o 5 fresas - 1/2 taza de arándanos frescos - 1 durazno pequeño, pelado y picado toscamente - 1 taza colmada (o más) de hojas de espinaca fresca y desinfectadas - Leche de almendra (necesaria) - Esencia de Vainilla (unas gotitas) - 1 cucharada de yogurt natural - 2 cucharaditas de miel de abejas pura - 1/2 taza de hielo picado * Esta receta es un gran batido y dos fácilmente podrían compartirlo

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avena para bajar de peso

Este Es El Desayuno Perfecto Para Perder 11 Libras Y Limpiar El Cuerpo De Toxinas

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