Superfoods from A-to-Z

The Best Superfoods, from A to Z

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What to eat and not to eat before a run

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Día 5 #retobatidos amigas! Hoy presentamos un batido que tu piel agradecerá pues hidrata y limpia. Tip: María José Flaque, nos aconseja sustituir el agua por jugo de naranja o manzana natural. Licua primero el agua con las hojas de espinaca y el apio y una vez bien mezclados puedes agregar los otros ingredientes. Buen provecho! #batidoverde #batidodeldia #pepinoypera

Día 5 #retobatidos amigas! Hoy presentamos un batido que tu piel agradecerá pues hidrata y limpia. Tip: María José Flaque, nos aconseja sustituir el agua por jugo de naranja o manzana natural. Licua primero el agua con las hojas de espinaca y el apio y una vez bien mezclados puedes agregar los otros ingredientes. Buen provecho! #batidoverde #batidodeldia #pepinoypera

Dieta

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Eat more of....

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JUGO DE VEGETALES PARA EL CANSANCIO CRÓNICO

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JUGO DE VEGETALES PARA TENER EL ABDOMEN PLANO

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Semillas pequeñas y poderosas-

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JUGO DE VEGETALES PARA DECIRLE ADIÓS A LA CELULITIS

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Batido para rejuvenecer tu piel. Ciertas frutas y verduras son tus aliadas en belleza porque la cosmética empieza en la nevera.

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