5 Ideas de desayunos saludables para la semana ;) #salud #estudiantes #umayor

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7 recetas de espagueti con las que enamorarás a cualquiera

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Masa de crepas de avena (sin gluten   fáciles y rápidas de hacer) | http://www.pizcadesabor.com/2013/10/22/masa-de-crepas-de-avena-sin-gluten-faciles-y-rapidas-de-hacer/

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Si eres amante de la pizza te encantará este sustituto light para comerla sin sentirte culpable

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Licuado de avena y manzana!para colesterol y perder peso - MamásLatinas

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Esta receta de brócoli con patatas y queso es muy sencilla de preparar. Con el microondas y en pocos minutos, tienes un entrante fácil o una guarnición perfecta para carnes y salchichas.

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Sano sandwich

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Este es el tradicional club sandwich, lo puedes preparar como desayuno, comida o cena. Es ideal para el lunch de tus hijos o cualquier ocasión. Te encantará ya que lleva pollo, jamón y queso. Una receta para toda la familia.

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Cómo hacer arroz con leche (paso a paso) http://www.pizcadesabor.com

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Crepes de jamón y queso

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